敘事|2021林杏足·生命視框的轉換－敘事治療

敘事治療是 Michael White 和 David Epston共同創立，已發展為當今重要的心理治療理論之一，O'Hanlon(1994)便以咨詢專業的第三波( the third wave)來形容敘事治療取向所導引出的新方向。有別于既有的治療理論，敘事治療奠基在后現代主義思潮及社會建構的觀點，不強調評估診斷個案問題和依賴咨詢師的專家權威，而是相信個體能夠主動建構并詮釋其生命經驗和意義。

心理咨詢是一個合作的對話歷程，從中人們得以由受到文化敘事影響的單薄敘事，逐漸發展多元豐富且令自己滿意的故事。敘事治療經由「問題外化」、「獨特結果」及「發展替代故事」的對話過程，發現已存在當事人生活經驗之中，但未說出的或遺落于原先自我敘說之外的閃亮時刻及獨特結果等事件，催化當事人得以和充滿問題的人生故事分開，他們將體驗到原屬個人的自主力量和能動性這種賦權給當事人的過程，是相當具有力量感的。同時，敘事治療相信人們的生命故事是與身處的社群互動關聯，藉由「多重觀」、「重組會員」、「局外見證」等對話歷程，可以拓展故事的豐富性并強化、鞏固新故事，幫助個人發展出多元的自我認識和認同。
學習效益
學習敘事治療的重要效益，是在開啟心理咨詢工作者對于專業位置進行檢視和反思，將看待當事人和其問題的視框，由內在病理轉變到發現并重視個人內在知識和資源，透過合作對話歷程，以發現個人生命中珍視的意義和價值。基本上，這是一種看待生命經驗的視框挪移，更是一種世界觀的轉變。透過視框的挪移和解構，展開個人生命經驗脈絡的覺知，通過好奇地對話、聆聽和理解，讓來訪者有機會能夠訴說，我們可以造訪和陪伴每個生命經驗的特殊和珍貴之處，這不僅能增進專業的效能，也是心理咨詢工作者陪伴自己、照顧自己的一個療法。
培訓目標
1.學習敘事治療的基本理念。
2.練習并熟悉敘事治療歷程的各項對話技術。
3.探索敘事治療在相關議題上的應用。
4.在生活和專業方面開展敘事實踐的反思歷程。